Grafik obowiązujący w sezonie 2023/2024
na wszystkie zajęcia obowiązują zapisy!
PONIEDZIAŁEK
PORANNY ROZRUCH
KARATE grupa początkująca
SZKOŁA PODSTAWOWA nr 1
BACHATA&SALSA
od października
KARATE białe/żółte młodsze
górna sala
SMUKŁE CIAŁO trening całego ciała
KARATE zielone/niebieskie
górna sala
ZUMBA
KARATE młodzież i dorośli nieb/brąz
górna sala
KRĘGOSŁUP&STRETCH
BODY MENTAL
WTOREK
KARATE grupa początkująca białe/żółte starsze
górna sala
SZERMIERKA zapisy!!!
od października
KARATE pomarańczowe
górna sala
FIT BALL trening z piłkami
ROLL&KRĘGOSŁUP
REHA-PILATES
górna sala
KICK-BOXING
ŚRODA
KARATE grupa początkująca
SZKOŁA PODSTAWOWA nr 1
KARATE białe/żółte młodsze
BRZUCH UDA POŚLADKI
PILATES
górna sala
LATINO SOLO
KRĘGOSŁUP&STRETCH
KURS TAŃCA UŻYTKOWEGO DLA PAR od 8.11.2023
CZWARTEK
KARATE grupa początkująca białe/żółte starsze
SMUKŁE CIAŁO
KARATE pomarańczowe
górna sala
STRETCHING
KARATE zielone/niebieskie
górna sala
BODY BALL trening z piłkami
KARATE młodzież i dorośli nieb/brąz
górna sala
KICK-BOXING
PIĄTEK
PORANNY ROZRUCH
HIP-HOP 8-11 lat
HIP-HOP 5-7 lat
PŁASKI BRZUCH
GIMNASTYKA KOREKCYJNA 7-12 lat
górna sala
PILATES
WARSZTATY TANECZNE DLA KOBIET
cyklicznie