PONIEDZIAŁEK
KARATE grupa początkująca
16:00 - 16:50
SZKOŁA PODSTAWOWA nr 1
KARATE białe/żółte młodsze
17:15 - 18:05
górna sala
TBC trening ogólnorozwojowy
18:00 - 18:50
KARATE zielone/niebieskie
18:15 - 19:05
górna sala
ZUMBA
19:00 - 19:50
KARATE młodzież i dorośli nieb/brąz
19:15 - 20:05
górna sala
KRĘGOSŁUP&STRETCH
20:00 - 20:50
ROLLING
20:15 - 21:05
WTOREK
KARATE grupa początkująca białe/żółte starsze
16:00 - 16:50
górna sala
KARATE pomarańczowe
17:15 - 18:05
górna sala
TURBO SPALANIE
18:00 - 18:50
PŁASKI BRZUCH
19:00 - 19:50
REHA-PILATES (grupa zamknięta)
19:30 - 20:20
KICK-BOXING
20:00 - 20:50
ŚRODA
KARATE grupa początkująca
16:00 - 16:50
SZKOŁA PODSTAWOWA nr 1
HIP-HOP 5-7 lat
17:00 - 17:50
KARATE białe/żółte młodsze
17:15 - 18:05
górna sala
TBC trening ogólnorozwojowy
18:00 - 18:50
KRĘGOSŁUP&STRETCH
18:30 - 19:20
górna sala
LATINO SOLO
19:00 - 19:50
PILATES
19:30 - 20:20
górna sala
TANIEC UŻYTKOWY DLA PAR
20:00 - 21:00
CZWARTEK
ZDROWE CIAŁO
16:00 - 16:50
KARATE grupa początkująca białe/żółte starsze
16:15 - 17:05
górna sala
STRETCH&ROLL
17:00 - 17:50
KARATE pomarańczowe
17:15 - 18:05
KARATE zielone/niebieskie
18:15 - 19:05
górna sala
TURBO SPALANIE
18:00 - 18:50
KICK-BOXING
19:00 - 19:50
KARATE młodzież i dorośli nieb/brąz
19:15 - 20:05
STRETCHING
20:15 - 21:05
PIĄTEK
HIP-HOP 11 lat +
16:00 - 16:50
HIP-HOP 8-10 lat
17:00 - 17:50
GIMNASTYKA KOREKCYJNA 7-12 lat
17:15 - 18:05
górna sala
PŁASKI BRZUCH
18:00 - 18:50
MOTORYKA DLA SMYKA 3-5 lat
18:00 - 18:40
górna sala
PILATES
19:00 - 19:50
REHA-PILATES (grupa zamknięta)
20:00 - 20:50
WARSZTATY TANECZNE DLA KOBIET
20:00 - 21:30
SOBOTA
IMPREZY, URODZINY, BALE DLA DZIECI
wydarzenia organizowane na indywidualne zamówienie

GODZINY OTWARCIA:
pon-czw
16:00 – 21:00

KONTAKT:
recepcja: 664-383-080

* zajęcia dla dzieci
Wszystkie zajęcia trwają 50 minut.
Na wszystkie zajęcia obowiązują zapisy!


HONORUJEMY KARTY:

powiedzieli o nas

OPINIE

Pilates... Piękny, zmysłowy, kobiecy, wymagający zaangażowania i dający ogromną satysfakcję... Warto, bardzo warto i wszystkim polecam przygodę ku szczęściu z Panią Małgorzatą Ziembikiewicz.

Aleksandra S.

Chodziłam na pilates do różnych klubów, ale pani Małgosia nie ma sobie równych.

Agnieszka M.

Zdecydowanie warto trafić pod skrzydła sensei Ziembikiewicza. Świetny zawodnik, instruktor, oraz pedagog.
Wspólnie z karate pomaga w kształtowaniu siebie na dobrego sportowca, jak i człowieka.
Polecam serdecznie!

Konrad P.